tag:blogger.com,1999:blog-446245457646206128.post6964206794046085929..comments2023-03-27T14:09:07.741+03:00Comments on Kutsumaton vieras: Malttamaton syöpämuija!nunnuliinahttp://www.blogger.com/profile/10450072866181874714noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-446245457646206128.post-45285551872887435362013-08-27T08:29:43.864+03:002013-08-27T08:29:43.864+03:00Räkätaudille toivotan täältä hyvin pikaiset LÄHTÖP...Räkätaudille toivotan täältä hyvin pikaiset LÄHTÖPASSIT! Mitä pikemmin, sen parempi! <3nunnuliinahttps://www.blogger.com/profile/10450072866181874714noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-446245457646206128.post-7745491761609875262013-08-27T08:29:09.735+03:002013-08-27T08:29:09.735+03:00Puhut Lippis ihan täyttä asiaa! Oikeasti en edes h...Puhut Lippis ihan täyttä asiaa! Oikeasti en edes haluaisi tavoitella juuri näitä nopeita tuloksia jotka lähtevät yhtä liukkaasti kun ovat tulleetkin MUTTA kun tämä ihmismieli on niin malttamaton! No nyt on psyykattu itseä taas odottamaan maltillisesti ;) Kiitos Lippis <3nunnuliinahttps://www.blogger.com/profile/10450072866181874714noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-446245457646206128.post-683145743446210702013-08-27T02:11:57.223+03:002013-08-27T02:11:57.223+03:00Kyllä on komea haba jo kasvanut, tänään (tai siis ...Kyllä on komea haba jo kasvanut, tänään (tai siis eilen kun nythän on jo tiistai) mittasin oman käsivarteni ympäryksen joka oli surkeat alle 30cm XD Toki tiedän, ettei tuota ole tullut juuri lainkaan kesällä treenattua ja ruokailukin on ollut yhtä "herkkua" (lue:epäterveellistä höttöä) ja keväällä oli jotain lihasta mikä tietenkin kesän aikana hävisi kun oon liikaa sairastellut...mutta suuntaan salille heti kun räkätauti on lähtenyt lätkimään...SielutaRhttps://www.blogger.com/profile/10755317785992428911noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-446245457646206128.post-44916774880585135802013-08-26T15:06:59.983+03:002013-08-26T15:06:59.983+03:00Mulla todettiin kehonkoostumusmittauksessa, että n...Mulla todettiin kehonkoostumusmittauksessa, että nesteen saanti oli riittävää, eli solun ulkoista nestettä oli yli tarpeen, kun taas solun sisäistä nestettä ei tarpeeksi.. Tämä tarkoittanee sitä, että olen juonut pelkkää vettä liikaa, sehän huuhtelee mennessänsä suolot ja kivennäiset elimistöstä.<br />Fustra-PT:ni suositteli että osa (1/2 - 1/3) päivittäisestä vesimäärästä korvattaisiin kivennäisvedellä, jossa on siis suoloja.<br />Toisaalta taas jos juo kahvia, teetä tms diureettia, pitäisi niitä korvaamaan juoda myös vastaava määrä nestettä.<br /><br />Mitä sinun ohjaajasi/ohjeesi sanovat nesteen määrästä päivittäin suhteessa liikunnan/hikoillun nesteen määrään?<br /><br />Mitä taas kuviin ja muuhun edistymiseen tulee, minulla toimi se, että tarkistin mistä on lähdetty liikkeelle. Kun koko ajan höntää helma hampaissa ja kieli vyön alla aina tappiin asti, ei huomaa kehitystä, kun aina vedetään niin pitkälle kuin vieteri venyy ja voimat antavat myöten. Eli koko ajan tunne, että aina vain painetaan menemään mutta koskaan ei näy eikä tunnu missään. Ei siinä äheltäessä kertoja jaksa/pysty laskemaan eikä siis huomaa edistystä.<br /><br />Nopeat tulokset myös katoavat nopeasti, minä kun olen näitä myöhäisherännäisiä ja jälkeenjääneitä, saan parin treenin vaikutukset näkymään kolmen viikon ajan ja koska olen hidas omaksumaan tietoja ja oppeja, ne myöskin poistuvat elimistöstä/päästä hitaasti.<br /><br />Eli no hätä, jos ei siluetti muutu eikä vaa'an kieli värähdä. Kyllä se vaikutus tulee aikanaan. :)Lippishttps://www.blogger.com/profile/07938297509851213559noreply@blogger.com